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: tristeza,llanto excesivo, melancolía, pensamientos negativos, irritabilidad, sentimientos de culpa...
: miedo terrible a ganar peso, distorsión de la percepción del propio cuerpo, atracones incontrolados de comida, mentiras a mis seres queridos...
: sentir incapacidad de cuidar de mi propio hijo, sentimientos negativos hacia mi recién nacido, sentimientos de inutilidad hacia mí misma, desesperanza hacia el futuro...
: incapacidad para continuar adelante con mis actividades cotidianas tiempo después de la pérdida de un ser querido...
: malestar físico como palpitaciones, sensación de ahogo y malestar psíquico en forma de excesivas preocupaciones, pensamientos obsesivos, incapacidad para gestionar con éxito la vida cotidiana, sensación de estrés...
: evitación de situaciones sociales, preocupaciones por lo que pensarán los demás de mí, miedo a hacer el ridículo...
: necesidad de aprender herramientas que me permitan participar de la vida social sin sufrimiento, ser capaz de decir que no y ser capaz de quejarme... |